مس استرس دیابت زندگی کنترل بیماری

مس: استرس دیابت زندگی کنترل بیماری پیشگیری مبتلا شدن اخبار پزشکی

گت بلاگز اخبار پزشکی استرس، دیابت را شدت یافتن می کند

رئیس انجمن دیابت کشور عزیزمان ایران گفت: استرس که این روزها در میان مردم جامعه رواج بسیاری پیدا کرده، مبتلا شدن به بیماری دیابت را شدت یافتن می کند. 

استرس، دیابت را شدت یافتن می کند

استرس، دیابت را شدت یافتن می کند

عبارات مهم : استرس

رئیس انجمن دیابت کشور عزیزمان ایران گفت: استرس که این روزها در میان مردم جامعه رواج بسیاری پیدا کرده، مبتلا شدن به بیماری دیابت را شدت یافتن می کند.

دکتر اسدالله رجب روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: با توجه به پرسشها و دغدغه های زندگی و معیشتی، استرس در میان مردم نفوذ کرده و مشاهده می کنیم هر فردی به نوعی مضطرب است که این عامل از مهمترین علل مبتلا شدن به دیابت است.

وی با بیان اینکه استرس باعث می شود، قند خون مختل شده است و افراد تغذیه نادرست و فعالیت جسمانی کمتری داشته باشند، اظهار کرد: افراد باید شرایط زندگی و امکانات موجود را با سال های دور مقایسه کنند و به این باور برسند که بسترهای بهداشتی و رفاهی و غیره بهتر شده است است و کمتر دچار استرس شوند.

استرس، دیابت را شدت یافتن می کند

رجب ادامه داد: در حال حاضر حدود 12 درصد جمعیت بالای 20 سال مبتلا به بیماری دیابت نوع دو هستند و بیش از نیمی از آنها اطلاعی از بیماری خود ندارند.

وی، دیابت را بیماری کشنده و خاموش بیان کرد که روی سایر اعضای بدن نفوذ کرده و تخریب کننده است.

رئیس انجمن دیابت کشور عزیزمان ایران به مردم توصیه کرد استرس را به خود راه ندهند، حتما صبحانه کامل بخورند و شام را تا قبل از ساعت پنج میل کرده و از این ساعت به بعد از خوردن مواد غذایی حاوی نشاسته و کربوهیدرات مانند نان، برنج، ماکارونی، سیب زمینی و غیره بپرهیزند.

رئیس انجمن دیابت کشور عزیزمان ایران گفت: استرس که این روزها در میان مردم جامعه رواج بسیاری پیدا کرده، مبتلا شدن به بیماری دیابت را شدت یافتن می کند. 

رجب، مصرف میوه و سبزیجات را در کنترل دیابت موثر دانست و گفت: علاوه بر تغذیه درست، فعالیت جسمی روزانه به مدت 20 دقیقه جهت پیشگیری و کنترل دیابت مهم است.

وی، کنترل بیماری دیابت را که به شدت در حال زیاد کردن هست، نیازمند عزم ملی دانست و خاطرنشان کرد: شرکت ها و ارگان های متفاوت باید جهت پیشگیری و کنترل این بیماری خاموش با سیستم نظام سلامت کشور همراه شوند و مردم را دعوت به پیشگیری اولیه و ثانویه کنند و به آنها آموزش های مورد نیاز را ارایه دهند.

واژه های کلیدی: استرس | دیابت | زندگی | کنترل | بیماری | پیشگیری | مبتلا شدن | اخبار پزشکی

دانلود


دانلود فایل ها

نویسنده : topsblog